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Mittwoch, 20 Januar 2021

Schlafen Sie gut?!

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Das richtige Bettsystem für Ihre Ansprüche

Rund ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir im Bett. Guter Schlaf ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Gesundheit. Sie gehen abends müde ins Bett, finden aber dennoch keine Ruhe, weil sie nicht bequem genug liegen? Sie fühlen sich morgens total verspannt und leiden tagsüber unter Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen? Dann ist es höchste Zeit, sich mit Ihrem Schlafplatz zu befassen.

Erst ein perfekt auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Schlafsystem führt zu einer entspannten Haltung und somit zu einem tiefen erholsamen Schlaf. Neben Lattenrost und Matratze tragen auch die Bettdecke und ein ergonomisch geformtes Kissen zu einer ungestörten Nachtruhe bei. Körpergewicht, Statur, individuelles Wärmebedürfnis, Schlafposition, eventuelle Allergien – das alles gilt es bei der Zusammenstellung des idealen Schlafplatzes zu berücksichtigen.

Probeliegen lohnt sich

Ob sie bei Matratze und Bettwaren eher auf natürliche Materialien wie Naturlatex, Schafschurwolle, Kokosfaser, Kamelhaar und Dinkelspelzen setzen oder High-Tech-Schaum und waschbare Funktionsfaser bevorzugen, die verwendeten Materialien sollten auf jeden Fall auf Schadstofffreiheit geprüft sein. Beim Fachhändler finden Sie neben kompetenter Beratung auch die Möglichkeit zum ausgiebigen Probeliegen. So können Sie am besten herausfinden, was zu Ihnen passt und vermeiden Fehlkäufe.

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