„Waldbaden“ am HAUS AM HABSBERG am 20. Juni
Beim „Waldbaden“ wird aus dem Waldspaziergang ein intensives Naturerlebnis. Es geht darum, den Wald mit all seinen Farben, Geräuschen und Gerüchen achtsam und bewusst wahrzunehmen, sich zu entspannen und innere Ruhe zu finden. Als Trend kommt „Waldbaden“ aus Japan und die Wissenschaft hat mittlerweile sogar belegt, was unsere Eltern und Großeltern intuitiv wussten: Ein ausgedehnter Waldspaziergang sorgt für Wohlbefinden und aktiviert unser Immunsystem. Unser „Waldbaden“-Seminar versteht sich als Anleitung zum bewussten Wahrnehmen und zur Intensivierung des Walderlebens.
Unter dem Motto „Naturerfahrung mit allen Sinnen“ zeigt Heilpflanzenführerin Sabina Beer am Donnerstag, den 20. Juli, ab 19 Uhr, wie aus dem Waldspaziergang ein besonderes Erlebnis werden kann. Für den Kurs sind noch einige Plätze frei, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten auf jeden Fall eine Unterlage (am besten eine Isomatte) zum Sitzen und Liegen mitbringen.
Die Teilnahmegebühr beträgt 8 Euro. Anmeldung und weitere Infos bei der Geschäftsstelle des HAUSES AM HABSERG unter Telefon 09181/470-1311.
